À la rencontre de soi...

J'arrive de marcher dehors pendant presque 1 heure! Ça fait tellement de bien!!! Prendre l'air avec un beau soleil, que demander de mieux pour apaiser le mental et vibrer le moment présent. Je reviens plus calme et régénérée. Pour toutes celles qui désirent apporter un changement et prendre soin d'elle (de leur corps et de leur âme), quel beau cadeau à se faire... Prendre le temps à chaque jour de se retrouver! Une sensation d'une grande sérénité... Essayer, vous verrez...