Si l'on sais bien s'écouter alors il est possible de répondre à cette question! Être à l'écoute de son coeur et non de sa tête dis-je. Lorsque je suis à l'écoute de mon ressenti, je suis dans la sagesse du moment présent et je sais par le fait même ce qui me fait vraiment plaisir ici et maintenant! Avec un peu de pratique, je ne peux me tromper car je suis l'élan de mon coeur. Plus on pratique ce muscle plus cela devient naturel... Je suis donc dans la vérité de mon coeur... Je suis le mouvement de la vie au lieu de résister à ce qui est!
La Sofia
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