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Qui êtes-vous ?
- La Sofia, la sagesse du moment présent
- Sonia Babin est détentrice d’un baccalauréat en administration des affaires et d’un B.A. en science de la consommation. Elle a œuvré dans le domaine de la vente pendant plus de 15 ans et a développé une grande compréhension de l’être humain. Elle a donc décidé de consacrer ses énergies afin d’amener ceux et celles qui le désire à mieux s’outiller pour découvrir leur potentiel. En 2008, elle fonde La Sofia et offre des formations sous forme de conférences et ateliers avec la passion et le dynamisme qui la caractérisent. Elle continue de se perfectionner dans les domaines de la communication, marketing du futur, réalisation de soi et des relations personnelles et professionnelles.
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Gratitude
la sérénité
1 commentaire:
Je ne sais pas si c'est ce qu'on appel vibrer le moment présent, mais il n'est pas rare que je me dise intérieurement que tel moment est plaisant, qu'un paysage est beau, qu'une simple activité sportive est la meilleur chose qui me soit arrivée dans la journée, qu'une défaite est constructive et que de préparer et partager un bon repas avec l'être cher est un privilège. Tu devrais t'empresser d'élaborer un atelier sur les trucs et perspectives que tous devraient appliqués pour jouir des moments présents. Il n'est pas toujours nécessaire d'aller creuser un fin fond de soi pour prendre conscience des avantages de jouir simplement d'une suite de courts moments de calme intérieur. La capacité de ralentir doit nous être enseigner et comme tu sais, former c'est répéter. Du a donc un tas d'atelier à monter.
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